Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2021
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50,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1592 kcal
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Grasa: 34,17g | Prot: 80,43g | Carbh: 258,49g.
Desayuno: Kellogg's Special K Protein Cereal, Milk. Almuerzo: Hy-Vee Blueberry Bagel, Chobani Flip Salted Caramel Crunch. Cena: Fieras Chili & Lime, Kellogg's Special K Protein Cinnamon Brown Sugar Crunch. Pasa Bocas / Otros: Broccoli, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Stauffer's Whales with Real Cheddar Cheese Baked Snack Crackers, Think High Protein Bar Brownie Crunch, Made Good Chocolate Chip Granola Bars. más...
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2140 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Sara7200
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