Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2021
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56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1151 kcal
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Grasa: 45,89g | Prot: 44,25g | Carbh: 140,76g.
Desayuno: Buondì Buondì, Caffè, Latte Scremato. Almuerzo: Pere, Pomodori, Maionese, Polpette di Manzo, Carne alla Pizzaiola, Pane Bianco. Cena: Coop Frollini ai Cereali con Fave di Cacao, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Balocco Pastefrolle. más...
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2133 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 1 hora y 5 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 36 minutos, Conduciendo - 34 minutos, Ver TV - 2 horas y 50 minutos, Lectura - 1 hora, Durmiendo - 5 horas y 45 minutos, Descansando - 4 horas y 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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