Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2021
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78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2124 kcal
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Grasa: 47,35g | Prot: 221,88g | Carbh: 201,83g.
Desayuno: My whey protein, Simply Egg Whites, Coffee with Milk and Sugar, Wholegrain Quick Oats, Bananas. Almuerzo: Cooked Vegetable Combinations (Broccoli, Carrots, Corn, Cauliflower, Fat Not Added in Cooking), Coles Sliced Roast Beef. Cena: Woolworths Singapore Noodles, Woolworths Select Skinless Chicken Breast Fillets. Pasa Bocas / Otros: Roasted Fruit & Nut Mix, Gala Apples, My whey protein. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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