Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2021
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69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1415 kcal
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Grasa: 19,47g | Prot: 157,72g | Carbh: 140,05g.
Desayuno: Sale MIO, Xcore 100% Whey Hydro Isolate Chocolate MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. Almuerzo: Pane di Segale Integrale Biologico Pema MIO, Petto di Pollo MIO, Pomodori Ciliegini MIO, Insalata Bio Esselunga MIO. Cena: Mais Dolce senza Zuccheri Esselunga MIO, Patate MIO, Zuppa di Fagioli Knorr MIO, Piselli Surgelati Smart MIO, Patate Dolci MIO, Sale MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Esselunga MIO, Uova Smart MIO. Pasa Bocas / Otros: Hipro Peanut Butter e Banana Danone MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO. más...
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peso estable
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Peso Histórico de alohaerba92
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