Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2021
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65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1262 kcal
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Grasa: 54,86g | Prot: 88,34g | Carbh: 101,32g.
Desayuno: Blaubeeren, Weintrauben, Zucker, Apfel, Kölln Haferflocken (40g). Almuerzo: Olivenöl, Saupiquet Thunfisch-Filets in Olivenöl, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett. Cena: Olivenöl, Aldi Garnelen, Aldi Reis-Gemüse-Mix. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de sheeezus
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