Diario de Barby74@, 20 ago. 21

peso dopo una settimana di ferie
56,7 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 agosto 2021:
1588 kcal Grasa: 54,69g | Prot: 109,57g | Carbh: 162,00g.   Desayuno: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Pan Brioscè, Caffè (dalla Moca, Decaffeinato), Kiwi. Almuerzo: Caciocavallo, Parmigiano (in Pezzi), Olive, Esselunga Orecchiette, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Broccoli. Cena: Patatine Fritte fatte in Casa, Coop Melanzane, Zucchine e Peperoni Grigliati e Surgelati, Tonno Fresco, Gamberi, Seppie, Pesce Spada. Pasa Bocas / Otros: Fage Fruyo Cocco 1,3%, Pera Coscia, Pata Patatine. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana



     
 

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