Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2021
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62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1428 kcal
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Grasa: 63,14g | Prot: 138,99g | Carbh: 70,18g.
Almuerzo: Friboi Fraldinha Assada, Vigor Grego Zero Gorduras Amora, Melão Amarelo. Cena: Ritter Doce Cremoso de Abacaxi, Abacaxi, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Pancetta, Contra-filé Grelhado, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem. Pasa Bocas / Otros: Sadia Salame tipo Italiano, Nestlé Bombom Lollo, Hellmann's Maionese, Gomes da Costa Atum Sólido Ao Natural (120g), Wickbold Pão de Forma Integral Whey Protein . más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Derodriguues
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