Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2021
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50,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,0 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1198 kcal
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Grasa: 43,18g | Prot: 61,77g | Carbh: 145,28g.
Desayuno: Naturally Select Chocolate & Nut Trail Mix, Great Value Sliced Provolone Cheese, English Muffin, Prima Della Off The Bone Ham. Almuerzo: Pears , Hormel Compleats Homestyle Roast Beef & Mashed Potatoes. Cena: Fiber One Layered Chewy Bars - Double Chocolate Almond, Stouffer's Classics Meatloaf . más...
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1641 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de slobbet
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