Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2020
|
89 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1748 kcal
|
Grasa: 32,38g | Prot: 192,02g | Carbh: 175,48g.
Desayuno: جبنة قريش أو حلوم (غير دسمة), بيضة مسلوقة طرية. Almuerzo: كرنب كرنب, فلافيلو ارز بسمتي مسلوق, فراخ صدور فراخ . Pasa Bocas / Otros: الترمس 100ج ترمس ناشف =250ج مسلوق , بطاطا حلوة بطاطا, الكرز الحلو, التفاح, اليوسفي(برتقال مندرين), جهينه لبن خالي الدسم. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de eslam mohamed ayoup
|