Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2021
|
72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1566 kcal
|
Grasa: 85,41g | Prot: 69,05g | Carbh: 135,15g.
Desayuno: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Сахар, Простоквашино Сливки 10%, Варенье из Смородины, Кофе, Простоквашино Сметана 15%, Сырники. Almuerzo: Банан, Малина (Несладкая, Замороженная), Простоквашино Сливки 10%. Cena: Азовская Кондитерская Фабрика Халва, Кофе, ВкусВилл Буженина Запеченая, Укроп, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Олейна Подсолнечное Масло. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Сельдь Филе Слабосоленая, Майонез, Картофель (с Кожурой), Салат из Помидоров и Огурцов, Олейна Подсолнечное Масло, Ржаной Хлеб, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Сушеное Манго. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nataliavelichko
|