Diario de gamer1489, 20 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2021
203,2 kg Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.    Aún para ir: 203,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 agosto 2021:
2073 kcal Grasa: 65,10g | Prot: 225,76g | Carbh: 159,56g.   Desayuno: Jimmy Dean Delights Turkey Sausage Muffin, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Jimmy Dean Delights Frittatas Bacon & Spinach. Almuerzo: Lean Cuisine Shrimp Alfredo Bowl, Healthy Choice Power Bowls Italian Chicken Sausage & Peppers. Cena: Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Olive Oil, Season's Choice Broccoli Florets. Pasa Bocas / Otros: Red Delicious Apples, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Quest Tortilla Style Protein Chips Ranch. más...
5870 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 7,0 kg a la Semana

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