Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2021
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1627 kcal
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Grasa: 65,63g | Prot: 80,48g | Carbh: 186,31g.
Desayuno: Milkadamia Macadamia Milk, Apple Banana, General Mills Honey Nut Cheerios, Keto Strawberry Muffins. Almuerzo: Kellogg's Rice Krispies Treats (22g), Talking Rain Sparkling Ice - Strawberry Lemonade (Bottle), America's Choice Bacon Thick Sliced, Turkey Wrap, Frito-Lay Funyuns Onion Flavored Rings (0.75 oz). Cena: Skippy Creamy Peanut Butter, Apple Banana, Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Vanilla (41g). Pasa Bocas / Otros: International Delight Irish Creme Coffee Creamer, Hershey's Simply 5 Chocolate Syrup, Signature Select Lite Sugar Free Original Syrup, to Honest Creamer. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de djmkona12
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