Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2021
|
80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
6953 kcal
|
Grasa: 111,61g | Prot: 602,11g | Carbh: 845,45g.
Desayuno: REWE Beste Wahl Pita Weizenfladenbrot, Lauchzwiebeln, Alnatura Bio Leinsamen, DM Flohsamenschalen, Amino EAA Wildkirsche, ESN L-Citrulline Malate, Apfelessig Naturtrüb, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Doppelherz Omega-3, Body Attack AAKG Shock, Zitronensaft, Meersalz, Kaisergemüse, Putengeschnetzeltes, Oryza Natur Reis, Zwiebeln, Tomaten, Gekochtes Ei, Kaisergemüse, Putengeschnetzeltes, Zwiebeln, Tomaten. Almuerzo: Risobel Puffreis, Flohsamenschalen, Impact Whey Protein Natürliche Schokolade, Bio Leinsamen, Zimt, Banane. Cena: Risobel Puffreis, Flohsamenschalen, Impact Whey Protein Natürliche Schokolade, Bio Leinsamen, Zimt, Banane. Pasa Bocas / Otros: Berger Wellness Schinken, Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Monster Energy Ultra Paradise Zero Zucker, Reign Lemon HDZ, Reign Melon Mania. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MarcoHL
|