Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2021
|
64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1590 kcal
|
Grasa: 73,18g | Prot: 44,05g | Carbh: 193,96g.
Desayuno: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Дружба Плавленный Сырок, Капуста Белокочанная, Яйцо, Кокосовое Масло, Геркулес Овсяные Хлопья, Пятерочка Яблоко Сезонное. Almuerzo: Геркулес Овсяные Хлопья, Дружба Плавленный Сырок, Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Увелка Гречка Вареная, Капуста Белокочанная, Вареное Яйцо, Mr. Ricco Майонез. Cena: Happy Corn Попкорн Карамель, Пятерочка Яблоко Сезонное. Pasa Bocas / Otros: Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Капуста Белокочанная, Пятерочка Яблоко Сезонное, Mr. Ricco Майонез. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de backnblk
|