Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2021
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57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1522 kcal
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Grasa: 62,88g | Prot: 47,89g | Carbh: 186,23g.
Desayuno: Realforno Occhi di Bue di Pasta Frolla, Caffè, Latte Scremato. Almuerzo: Pane Bianco, Arista di Maiale, Insalata Mista, Spaghetti al Pomodoro senza Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Di Leo I Caserecci, Misura Cornetto al Cioccolato, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Pasa Bocas / Otros: Valsoia Cono Gelato. más...
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1906 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 1 hora y 15 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 20 minutos, Compras - 1 hora, Conduciendo - 1 hora y 20 minutos, Lectura - 45 minutos, Durmiendo - 10 horas y 25 minutos, Descansando - 3 horas y 50 minutos, Ver TV - 4 horas y 5 minutos. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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