Diario de mimeecindy, 22 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2021
95,8 kg Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.    Aún para ir: 30,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 agosto 2021:
1072 kcal Grasa: 19,45g | Prot: 129,86g | Carbh: 95,27g.   Desayuno: Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Almuerzo: Semangka, Pisang, Greenfields Skimmed Milk (200ml), Uleg Sambal Pedas, Kembang Kol, Buncis, Jamur, Tahu, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Cena: Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Pasa Bocas / Otros: Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate, Pisang. más...
642 kcal Ejercicio: Zumba - 45 minutos, Samsung Health - 23 horas y 15 minutos. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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