Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2021
|
65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1600 kcal
|
Grasa: 57,57g | Prot: 76,88g | Carbh: 208,79g.
Desayuno: Ратибор Соус Томатный Краснодарский, Клуб Сыра Сыр 30%, Картошка Вареная, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Жареное Яйцо без Жира, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Almuerzo: Жареное Яйцо без Жира, Арбуз, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Творог 9%, Обычные Блины. Cena: Куриные Крылышки с Кожей , Огурец (с Кожурой), Bonduelle Цукини Гриль, Каша Дружба на Молоке. Pasa Bocas / Otros: Арбуз. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Елена Книга
|