Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2021
|
71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 44,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1515 kcal
|
Grasa: 62,08g | Prot: 69,39g | Carbh: 188,31g.
Desayuno: Сыр Гауда, Сливы, Нектарины, Вареное Яйцо, Арахис, Болгарский Перец, Помидоры. Almuerzo: Ромашкино Сыр Пошехонский 45%, Яблоко, ВкусВилл Тартин Пшеничный, Макси Филе Грудки, Дома Куриный Бульон из Грудки. Cena: Дома Куриный Бульон из Грудки, Макфа Спагетти Отварные, Яблоко, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец. Pasa Bocas / Otros: Арахис, Махеевъ Джем Клюквенный, Песочное Печенье. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NaNataliya
|