Diario de elfm99, 22 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2021
46 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 agosto 2021:
1761 kcal Grasa: 85,43g | Prot: 80,70g | Carbh: 171,82g.   Desayuno: Raisins, Alpro Lait de Soja, Auchan Crousty Chocolat Noir et Noisette. Almuerzo: Auchan Chocolat Noir 85%, Fraises, Tomates, Salade Verte, Picard Churros de Pomme de Terre, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée). Cena: BN Casse Croûte (15g), Fraises, Auchan Chocolat Noir 85%, Auchan Fromage Blanc 0%, Intermarché Rôti de Saumon Farci aux Saint Jacques, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais). Pasa Bocas / Otros: Super U Galettes Suédoises, Menguy's Peanut Butter Creamy , Banane, Auchan Fromage Blanc 0%. más...
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