Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2021
|
133,1 kg
Disminuído hasta ahora: 25,7 kg.
Aún para ir: 35,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1254 kcal
|
Grasa: 42,51g | Prot: 70,15g | Carbh: 134,74g.
Desayuno: Jones Canadian Bacon, Sargento Deli Style Sliced Natural Havarti Cheese, Great Value Large White Grade A Eggs, Thomas' Whole Wheat English Muffin. Cena: Simple Truth Organic Jasmine Rice, Beef and Broccoli. más...
|
|
4893 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 6 horas, Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 41 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Durmiendo - 10 horas y 19 minutos. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de foreverfrost
|