Diario de alatym, 22 ago. 21

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50,5 kg Disminuído hasta ahora: 9,5 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 agosto 2021:

570 kcal

Grasa: 11,98g | Prot: 12,20g | Carbh: 105,76g. Desayuno: Pilos Masło Extra, Biedronka Bułka Paryska. Cena: House of Asia Makaron Ryżowy 5Mm, Pilos Śmietana 12%, Kukurydza. más...

Ganando 0,2 kg a la Semana

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Comentarios

no bez przesady 😉 przecież jest niebiesko 😉

22 ago. 21 por el miembro: Blue81*

Blue najlepiej czułam się przy 49, a niby tylko 1,5 kg różnicy. Poza tym miało zlecieć to co przybyło na wyjeździe, a tu taka niespodzianka 🙁

22 ago. 21 por el miembro: alatym


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