Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2021
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56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1831 kcal
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Grasa: 70,70g | Prot: 87,51g | Carbh: 210,96g.
Desayuno: Colussi Granturchese al Cacao, Latte Scremato, Caffè. Almuerzo: Loacker Cremkakao, Cocomero, Patata Bollita, Bofrost Polpo Cotto, Alici Marinate, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Oro Saiwa Biscotti, Biancoforno Fiorentine di Pasta Sfoglia, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. más...
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1914 kcal
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Ejercicio:
Scooter - 20 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 28 minutos, Conduciendo - 35 minutos, Ducharse - 15 minutos, Ver TV - 4 horas y 10 minutos, Durmiendo - 10 horas y 40 minutos, Descansando - 3 horas y 50 minutos, Sentado - 2 horas y 7 minutos, Lectura - 1 hora y 35 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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