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I have nothing to say.
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96,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1149 kcal
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Grasa: 26,71g | Prot: 100,04g | Carbh: 85,96g.
Desayuno: Starbucks Freshly Brewed Coffee (Tall), Hillshire Farm Turkey Pepper Jack Smoked Sausage, Egg. Almuerzo: Kroger Low Fat Cottage Cheese, Kroger Greek Nonfat Yogurt - Blueberry, Grapefruit. Cena: White Table Wine, Pita Gourmet 100% Whole Wheat Extra Thin Pockets, Turkey with Veggies Soup. Pasa Bocas / Otros: Hillshire Farm Turkey Pepper Jack Smoked Sausage. más...
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2384 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Descansando - 16 horas y 40 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de kbrammer
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