Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2021
|
64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 29,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1621 kcal
|
Grasa: 70,59g | Prot: 74,74g | Carbh: 159,19g.
Desayuno: Eco Botanica Молочный Шоколад со Злаковыми Шариками, Пятерочка Яблоко Сезонное , Лента Икра Кабачковая, Лента Сухарики Весовые, Огурец (с Кожурой), Лаваш, Семга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Азбука Вкуса Молочный Коктейль, Marzi Pani Торт Сникерс, Вкуснолето Стевилад с Клюквой, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3. Almuerzo: Ашан Голова Форели, Лента Икра Кабачковая, Рыбное Дело Килька в Томатном Соусе, Лента Сухарики Весовые, Волков Перец Фаршированный. Cena: Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Слива, Eco Botanica Молочный Шоколад со Злаковыми Шариками, Вкуснолето Стевилад с Кофе Капучино, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3. Pasa Bocas / Otros: Вкуснолето Стевилад с Кофе Капучино. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Белый_Кролик
|