Diario de rosetonelli, 22 ago. 21

163.1 @ bedtime
71,8 kg Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 agosto 2021:
928 kcal Grasa: 36,28g | Prot: 81,05g | Carbh: 78,82g.   Desayuno: Grapes, Metamucil Sugar Free Orange Flavour Smooth Texture, Tim Hortons Coffee Black, Mr. Christie's Soft Baked Oatmeal Chocolate Chip Cookies. Almuerzo: Watermelon. Cena: Kraft Calorie Wise Peppercorn Ranch, Swiss Chalet Chalet Dipping Sauce, Swiss Chalet Garden Salad (without Dressing), Swiss Chalet Half Chicken with Skin. Pasa Bocas / Otros: Watermelon. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana



     
 

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