Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2021
|
68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1485 kcal
|
Grasa: 38,40g | Prot: 67,63g | Carbh: 218,03g.
Desayuno: Minum Smoothie Buah, Herbalife F1 Shake Mix French Vanilla . Almuerzo: Ayam Goreng, Nasi Putih. Cena: Kebab, Nasi Goreng tanpa Daging. Pasa Bocas / Otros: Minuman Smoothie Buah (dengan Jus Buah dan Produk Susu). más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ayu Puspita Sari
|