Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2021
|
75 kg
Disminuído hasta ahora: 17,4 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1249 kcal
|
Grasa: 57,05g | Prot: 62,03g | Carbh: 120,72g.
Desayuno: Çokça Ketçap, Patates Kızartması, Yeşil Biber, Kırmızı Domates, Salatalık, Uno Anadolu Kepekli Ekmek, Mis Süzme Peynir, Siyah Zeytin, Yumurta. Almuerzo: İçim Ayran, Kuşbaşılı Pide. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de melek556
|