|
😑😑😑😑
|
58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1930 kcal
|
Grasa: 86,75g | Prot: 105,59g | Carbh: 189,11g.
Desayuno: Нектарины, Банан, Valio Сыр Ольтермани 29% , Арахис. Almuerzo: Помидоры, Protein Rex Маффин Протеиновый Чёрная Смородина , Mr. Ricco Майонез с Маслом Авокадо , Деликатесы Армении Сыр Рассольный Лори , Куриная Грудка Вареная. Cena: Огурец (с Кожурой), Нектарины, Киви, Сваренное Вкрутую Яйцо, Barilla Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Орешки со Сгущенкой, Малина. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anyaost
|