Diario de la_terra, 23 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2021
83,6 kg Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.    Aún para ir: 18,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 agosto 2021:
1646 kcal Grasa: 46,64g | Prot: 87,11g | Carbh: 222,67g.   Desayuno: Мёд, ВкусВилл Масло Сливочное Крестьянское, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Кабачки Тушеные, ВкусВилл Сыр Российский, Макароны Отварные. Cena: Варенье, ВкусВилл Творог Пластовой 5%, Зеленый Перец, Каша Пшенная на Воде, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Pasa Bocas / Otros: Сушки, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Кофе (из Молотых Зерен), Energy Life Финиковый Батончик с Кокосом и Мятой . más...
1501 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de la_terra


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.