Diario de Bianca B F M Costa, 23 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2021
61,9 kg Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 agosto 2021:
1727 kcal Grasa: 52,44g | Prot: 109,18g | Carbh: 210,60g.   Desayuno: Crepioca, Tirolez Queijo Minas sem Lactose, Mãe Terra Chia Semente, Fumel Farinha de Linhaça Dourada, Apis Flora Extrato de Própolis, Mel, Mamão Papaia, Pilão Café, Limão, A Tal da Castanha Barista. Almuerzo: Banana Prata, Café, Filé de Frango Grelhado, Purê de Batata, Salada Verde Mista, Leão Fuze Chá de Maçã, Arroz Parboilizado Cozido. Cena: Salada Verde Mista, Filé de Frango Grelhado, Arroz Parboilizado Cozido. Pasa Bocas / Otros: Morangos, Canela, A Tal da Castanha Barista, Ovo de Codorna, Aipim (Cozido), Castanhas-do-Pará, Tangerinas. más...
40 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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