Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2021
|
69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
434 kcal
|
Grasa: 16,15g | Prot: 33,10g | Carbh: 38,93g.
Desayuno: Egg, Coffee, Aquafina Water (16.9 oz). Cena: Aquafina Water (16.9 oz), Publix Red Seedless Grapes, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Jason's Deli Honeymustard Coleslaw, Reduced Calorie Coleslaw Dressing. Pasa Bocas / Otros: Watermelon. más...
|
|
2353 kcal
|
Ejercicio:
cooking diiner - 1 hora, Toe Touching - 5 minutos, Jumping Jacks - 3 minutos, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 20 minutos, vacume - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 12 horas y 52 minutos, Estiramiento (Yoga) - 10 minutos, Lavar Platos - 1 hora. más...
|
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de happyher
|