Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2021
|
84,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1213 kcal
|
Grasa: 38,95g | Prot: 71,26g | Carbh: 143,20g.
Desayuno: Café com Açúcar, Ovo, Qualy Requeijão Cremoso Light, Doriana Margarina Cremosa com Sal, Pão Caseiro. Almuerzo: Hemmer Molho Barbecue, Qualy Requeijão Cremoso Light, Newbread Pão Light 100% Integral, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Filé de Frango Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Mamão Formosa, Natural Life Aveia em Flocos Finos, Banana Nanica, Italac Leite em Pó Desnatado. más...
|
Perdiendo 4,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ana.de.moura
|