Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2021
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84,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 19,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1376 kcal
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Grasa: 78,74g | Prot: 103,05g | Carbh: 81,39g.
Desayuno: Blue Diamond Natural Oven Roasted Almonds - Dark Chocolate, BodyTech Hexatein-SR. Almuerzo: Pork Chops (Top Loin, Boneless) , Country Pleasin Green Onion Sausage , Cucumber (with Peel) , Del Monte French Style Green Beans, Green Giant Simply Steam Broccoli & Cheese Sauce. Cena: Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry. Pasa Bocas / Otros: Nice! Roasted Almonds Lightly Salted with Sea Salt, Fiber One 70 Calories Brownie, Atkins Meal Vanilla Pecan Crisp Bar. más...
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4141 kcal
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Ejercicio:
Outdoor Walk - 1 hora y 31 minutos, Apple Health - 22 horas y 29 minutos. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de brookestelly
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