Diario de Elyzabeth.costa, 23 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2021
58,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 agosto 2021:
1444 kcal Grasa: 93,07g | Prot: 29,48g | Carbh: 119,32g.   Desayuno: Café com Leite e Açúcar. Almuerzo: Frimesa Linguiça Toscana, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Cena: Café com Leite e Açúcar, Heinz Maionese, Yoki Pipoca Natural com Sal. Pasa Bocas / Otros: Café com Leite e Açúcar. más...
901 kcal Ejercicio: Bicicleta (Bicicleta Estática) - 20 minutos, Pesas - 1 hora y 30 minutos, Google Fit - 22 horas y 10 minutos. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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