Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2021
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70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 28 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1630 kcal
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Grasa: 49,83g | Prot: 72,21g | Carbh: 237,20g.
Desayuno: Oppo Madagascan Vanilla, Zucker, Kirschtomaten, Erdbeeren, Gekochtes Ei, REWE Avocado, Pflaumen, Eisbergsalat, Aldi Rote Paprika, Leerdammer Leger, Gurke (mit Schale), Mehrkornbrötchen, Take It Veggie Bauern-Schmaus Veganer Bio-Aufstrich, Leibniz Keks'n Cream Milk. Almuerzo: Ehrmann High Protein Kefir, Harry Körner-Eck, Heinz Ketchup 50% Weniger Zucker, Zucker, Freshona Bio Tomatenmark, Kirschtomaten, Zwiebeln, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Weißkohl, Spreewaldhof Knackig & Süß. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ssleepyhead42
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