Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2021
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62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 23,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1527 kcal
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Grasa: 58,12g | Prot: 123,53g | Carbh: 127,80g.
Desayuno: Sasa Bumbu Lumur Ayam Spesial, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Telur Rebus, Sania Minyak Goreng, Cabai Merah atau Rawit, Bayam Dimasak (dari Segar). Almuerzo: Sambal Goreng, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Ikan Panggang, Kecambah, Nasi Putih. Cena: Telur, Nasi Merah. Pasa Bocas / Otros: Bakpao, Melon. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de aris_activity
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