Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2021
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89,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 29,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1008 kcal
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Grasa: 18,55g | Prot: 71,03g | Carbh: 143,78g.
Desayuno: Pommes Delicieuses Dorées, Thé sans Sucre, Pêches, Golden Bridge Flocons d'avoine, Pouce Fromage Blanc 0%. Almuerzo: Pêches, Lidl Yaourt Nature, Salade Verte, Haricots Verts(Égouttés Solides, en Conserve), Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée). Cena: Haricots Verts, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Pamplemousse, Pomme, Delisse Yaourt Nature 0%, Carrefour Frites Classiques au Four. Pasa Bocas / Otros: Thé sans Sucre, Café au Lait. más...
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2560 kcal
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Ejercicio:
vélo appartement - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de sab.rina08
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