|
Сегодня рискнула своими нервами и мотивацией и взвесилась. Результат лучше чем ожидала, теперь опять мечтаю о том как преодолею отметку в 100 кг.
Толи у меня постковидное состояние, толи это действие препаратов, что назначил невролог, но ощущение от жизни так себе. Я ничего не хочу, я от всего устала, я даже есть не хочу! Не могу строить планов, не радуюсь, но и не сильно огорчаюсь. Я в скафандре, с замедленной реакцией, сниженной концентрацией и притупленными эмоциями. Мне не нравится это состояние. Верните меня жизнерадостную, полную энергии и безумных планов!
|
102 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 22 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1051 kcal
|
Grasa: 48,57g | Prot: 57,46g | Carbh: 99,08g.
Desayuno: Активия Термостатная , Яблочное Пюре Несладкое. Almuerzo: Мираторг Кордон Блю, Салат из Помидоров и Огурцов, Три Правила Домашний Компот. Cena: Салат из Помидоров и Огурцов, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Pasa Bocas / Otros: Перекресток Арбуз. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|