Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2021
|
97,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 32,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1516 kcal
|
Grasa: 70,55g | Prot: 88,05g | Carbh: 139,52g.
Desayuno: Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Natura Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Помидоры, Болгарский Перец, Красный Сладкий Перец, Яичница. Almuerzo: Салат Овощной с Маслом, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Cena: Перекресток Арбуз, Самарский Бкк Булка Городская, Вязанка Колбаса Варёная Классическая. Pasa Bocas / Otros: Добрый Хлеб Безе Воздушное. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|