Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2021
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62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1247 kcal
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Grasa: 22,70g | Prot: 81,10g | Carbh: 159,12g.
Desayuno: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Heidelbeeren, Johannisbeeren, Milbona Skyr Pur. Almuerzo: Maggi Gebratene Nudeln Thai. Cena: Brotgarten Hafer Dinkelbrot Bioland , Gekochtes Ei, Brokkoli, Erbsen. más...
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3115 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 2 horas, Planchado - 30 minutos, Sentado - 4 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Tienda de Comestibles - 1 hora, Tareas del Hogar - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de eva.ma.123
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