Diario de MarcoHL, 24 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2021
80,8 kg Disminuído hasta ahora: 7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 agosto 2021:
2026 kcal Grasa: 50,45g | Prot: 202,28g | Carbh: 167,53g.   Desayuno: Alnatura Bio Leinsamen, DM Flohsamenschalen, Amino EAA Wildkirsche, ESN L-Citrulline Malate, Apfelessig Naturtrüb, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Doppelherz Omega-3, Body Attack AAKG Shock, Zitronensaft, Meersalz, Kaisergemüse, Putengeschnetzeltes, Oryza Natur Reis, Zwiebeln, Tomaten, Gekochtes Ei, Kaisergemüse, Putengeschnetzeltes, Natur Reis, Zwiebeln, Tomaten. Almuerzo: Pfirsiche. Pasa Bocas / Otros: Reign Melon Mania, Reign Melon Mania. más...
66 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 12,6 kg a la Semana

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