Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2021
|
100,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 21,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2630 kcal
|
Grasa: 121,94g | Prot: 62,17g | Carbh: 345,39g.
Desayuno: Broccoli Flower Clusters, Apples, Starbucks Banana Nut Muffin, Starbucks Caffe Americano (Venti). Almuerzo: Krispy Kreme Chocolate Iced Custard Filled Doughnut, Krispy Kreme Glazed Raspberry Filled Doughnut. Cena: Tortilla Corn Chips, Peanuts, Almonds. Pasa Bocas / Otros: Oranges. más...
|
|
2563 kcal
|
Ejercicio:
Subir Escaleras - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zapatista
|