Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2021
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63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1100 kcal
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Grasa: 67,63g | Prot: 65,47g | Carbh: 69,68g.
Desayuno: Sadia Mussarela, Pão de Açúcar Pão Sírio Integral, Ovo, Dolce Gusto Café Au Lait Desnatado. Almuerzo: Sadia Mussarela, Macarrão de Abobrinha, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). Cena: Santa Helena Amendoim Torrado e Salgado. Pasa Bocas / Otros: Mexerica, Vitapower Pasta de Amendoim Cookies e Cream, Uvas-Passas (sem Sementes), Oba Castanha de Caju , La Violetera Castanhas do Pará. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de lucianafranco_juris
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