Diario de jujum97, 24 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2021
68,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 7,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 agosto 2021:
1481 kcal Grasa: 58,99g | Prot: 88,38g | Carbh: 151,03g.   Almuerzo: Sabor da Terra Semente de Chia, Cebolas, Feijoada, Filé de Frango Grelhado, Farofa, Abobrinha Refogada, Antepasto de Berinjela, Quiabo Cozido, Abóbora Moranga. Cena: Queijo Gorgonzola, Frango Desfiado, Cuscuz (Cozido), Queijo Gorgonzola, Ovo (Inteiro), Mega Matte Açaí com Morango . Pasa Bocas / Otros: Peras, Member's Mark Requeijão Cremoso Light, Bauducco Cereale Toast Integral , Banana-da-Terra Madura Fervida, Ovo (Inteiro), Garoto Bombom Eclipse, Esquilo Pastas Pasta de Amendoim Chocolate 0 Açúcar Esquilo. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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