Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2021
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57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1643 kcal
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Grasa: 61,36g | Prot: 61,83g | Carbh: 204,02g.
Desayuno: Latte Scremato, Caffè, Oro Saiwa Biscotti. Almuerzo: Susine, Pesche, Aringa Marinata, Olive Verdi, Arista di Maiale, Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Barilla Pasta. Cena: Saiwa Oro Fibrattiva, Realforno Occhi di Bue di Pasta Frolla, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere. más...
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2205 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 30 minutos, Scooter - 10 minutos, Sentado - 2 horas y 35 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 15 minutos, Conduciendo - 24 minutos, Durmiendo - 6 horas y 40 minutos, Descansando - 1 hora y 21 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Lectura - 45 minutos, Ver TV - 1 hora y 50 minutos. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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