Diario de kato1228, 25 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2021
82,9 kg Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.    Aún para ir: 9,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 agosto 2021:
3420 kcal Grasa: 84,89g | Prot: 99,47g | Carbh: 271,29g.   Desayuno: ネスカフェ ドルチェグスト カフェオレ. Almuerzo: 玉子丼, 箱根そば 肉そば. Cena: 幸楽苑 味噌ラーメン, ローストビーフ(赤身のみ食べた場合), 鶏の唐揚げ, オーマイ パスタ, グラタン, たらこ, 味の素 酢豚, 赤ワイン, ハイボール. Pasa Bocas / Otros: 味の素 アミノバイタル クエン酸チャージ. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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