Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2021
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1341 kcal
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Grasa: 44,33g | Prot: 108,05g | Carbh: 154,94g.
Desayuno: BPR Nutrition Fiocchi d'avena, Fage Yogurt Greco Total 0% , Pesca Noce, Nu3 Eritritolo, Succo di Limone, Tè Verde, Caffè Istantaneo (in Polvere), Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, BPR Fiocco d'avena Baby Biancociok. Almuerzo: Bofrost Tagliata di Tonno, Zucchine, Carote, Pesca Noce, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Pema Pane di Segale Integrale, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Rucola , Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Probios Crema Scura 100% Mandorle , Hero Marmellata Light Ciliegie Rosse, Fage Yogurt Greco Total 0%. más...
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1626 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de claudiacip74
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