Diario de MariuszW., 25 ago. 21

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Wracamy do normy...?

73,7 kg Disminuído hasta ahora: 12,8 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 agosto 2021:

2678 kcal

Grasa: 158,16g | Prot: 114,79g | Carbh: 191,65g. Desayuno: Kinder Maxi King, Olej Roślinny, Chleb Tostowy, Morliny Szyneczka z Fileta z Indyka, Omlet lub Jajecznica. Almuerzo: Sottile Gusto Mascarpone , Zapiekany lub Pieczony Łosoś, Świeży Makaron (Ugotowany), Lays Zielona Cebulka, Burger King Bacon & Cheese Whopper. más...

Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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Comentarios

na to wygląda 😄👍

25 ago. 21 por el miembro: Blue81*


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