Diario de candyneige1103, 25 ago. 21

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Bonjour hier j'étais à 79.70 et Aujourd'hui 79.50 c'est peu mais mieux que rien. Bonne journée 😊

79,5 kg Disminuído hasta ahora: 10,5 kg. Aún para ir: 5,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 agosto 2021:

1529 kcal

Grasa: 97,82g | Prot: 53,36g | Carbh: 106,97g. Desayuno: Lidl Lait Écrémé, Jacquet Pain de Mie Complet, Primevère Tartine Doux. Almuerzo: Leader Price Pâtes au Saumon. Cena: Oeuf, Tomate Cœur de Bœuf. Pasa Bocas / Otros: Bio Village Confiture Extra de Fraises, Lidl Fromage Blanc 0%. más...

2130 kcal

Ejercicio: Abdominales - 10 minutos, Google Fit - 23 horas y 50 minutos. más...

Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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Comentarios

Bonjour, oui même quelques grammes c’est super 👍 petits pas à petits pas, on sait que la route est longue et qu’elle est jonchée de quelques obstacles. Bonne journée 💐

25 ago. 21 por el miembro: zéliecécile

👍👏👏😘

25 ago. 21 por el miembro: sugar.007

C’est agréable Candyneige quand sa diminue même 100g sais une victoire 👍 😊il faut continuer et ne rien lâcher 👍tu dois rester bien motivé,t’assure bien Candyneige et tu fait de bonne assiette et t’es effort vont payer aller bonne continuation pour ta perte de poids tu vas réussir je te souhaite une bonne journée à tantôt 👍🌝 😘🤝☀️

25 ago. 21 por el miembro: Nlono7700

👍👍👍👍

25 ago. 21 por el miembro: jpp59160

Merci à tous mais j'ai été au restaurant à midi, on va essayer de faire attention avec les autres repas et on verra demain les dégâts 😊

25 ago. 21 por el miembro: candyneige1103


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