Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2021
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49,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1180 kcal
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Grasa: 40,00g | Prot: 66,00g | Carbh: 129,00g.
Desayuno: Prima Della Low Sodium Turkey Breast , Great Value Sliced Provolone Cheese, Arnold 100% Whole Wheat Sandwich Thins. Almuerzo: Real Ketones Keto Powder Sticks, Pruvit Keto OS Max Raspberry Lemonade, Hormel Compleats Chicken Breast & Dressing. Cena: Weis Part Skim Mozarella Cheese Shredded, Tombstone Original Pepperoni Pizza. Pasa Bocas / Otros: Pruvit Keto Os Nat Lite, Nature Valley Chewy Trail Mix Granola Bars - Mixed Berry. más...
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1635 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de slobbet
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